STRECH MARKS

Tips To Get Rid Of Dark Belly After Pregnancy- प्रेगनेंसी के लास्ट के महीनों में हार्मोनल चेंजेस और पेट की साइज़ बढ़ने से पेट की स्किन में खिचाव होता है, और इस खिचाव से बहुत सारे काले-काले दाग़-धब्बे हो जाते है, यानि कही तो स्किन का कलर सफेद और कही काला, ऐसा हो जाता है। और डिलीवरी होने के कुछ टाइम में ही अगर सही से देखभाल की जाये तो यह दाग-धब्बे बहुत जल्दी ख़त्म भी हो जाते है। और अगर सही उपाय ना किया जाये तो यह काले दाग़-धब्बे सारी पहनने पर साफ दिखाई देते है, जो बिलकुल अच्छे नहीं लगते है। आज हम कुछ होम रेमिडी के बारे में जानेगे जिनका इस्तेमाल करके पेट के काले दाग़-धब्बों को जल्दी से ठीक करके स्किन की रंगत को एक जैसा किया जा सकता है। काली कोहनी और घुटनों को कैसे साफ करें। How To Clean Black Elbows And Knees आइये जानते हस पेट के दाग-धब्बे और कालापन दूर करने के तरीकों के बारे में- 1. चंदन लगाए- अगर बहुत ज्यादा काले-धब्बे है तो इनको साफ करने के लिए चन्दन को दूध के साथ घिस लीजिये, और फिर इस तैयार लेप को लगाइये। ऐसा सप्ताह में तीन-चार बार कीजिये। आपको बहुत जल्दी असर दिखने लगेगा। 2. बादाम पाउडर- बादाम का पाउडर बना लीजिये और दूध के साथ मिक्स करके अपने पेट पर लगाइये और सूखने दीजिये, फिर पानी से धो कर साफ कर लीजिये। बादाम विटामिन E से भरपूर होने के कारण स्किन के काले धब्बों को बहुत जल्दी ठीक करता है। 3. आलू का रस- त्वचा की रंगत ठीक करने के लिए आलू का रस भी बहुत फायदेमंद है, आलू में नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट पाए जाते है जो स्किन के कालेपन को बहुत जल्दी हटा देते है। इसलिए डिलीवरी के बाद रोजाना आलू को पीसकर रस निकाल कर लगाए, और फिर सूखने के बाद पानी से धो लें। बहुत जल्दी स्किन का कलर साफ हो जायेगा। 4. एलोवेरा और नारियल तेल- नारियल तेल के साथ एलोवेरा जेल को मिलाकर मिक्स कर लीजिये और फिर इसे अपने पेट पर लगाइये और 15 मिनिट रखिये फिर पानी से साफ कर लीजिये। इस उपाय से बहुत जल्दी पेट के काले दाग-धब्बे ख़त्म हो जायेगे। 5. संतरे के छिलको का पाउडर और दही- संतरे में विटामिन C भरपूर होता है यह स्किन से कालापन हटाने और दाग-धब्बों को मिटाने के लिए बेस्ट रहता है इसलिए संतरे के छिलकों का पाउडर बना लीजिये और फिर संतरे के छिलकों के पाउडर में दही और निम्बू का रस मिलाकर लैप बनाइये और फिर अपने पेट पर लगा लीजिये। यह उपाय करने से स्किन के दाग-धब्बे और कालापन बहुत जल्दी ख़त्म हो जाता है। 6. गेहूँ का आटा और हल्दी- गेहूँ के आटे में हल्दी और दूध मिलाकर लैप बनाये और फिर इसको अपने पेट पर लगाकर थोड़ा सूखने दे फिर पानी से धोकर साफ करलें। इस उपाय से भी स्किन साफ और गोरी होती है। गर्मियों में हाथों, पैरों और गर्दन पर हो रहे रेशेज को हटाने के उपाय और तरिके। Remedies And Methods To Remove The Rashes On Hands, Feet And Neck In Summer.

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प्रेगनेंसी के बाद पेट के काले-धब्बे कैसे हटाए। how to remove dark spots on stomach after pregnancy