How to Remove Wrinkles- स्किन तभी हेल्थी मानी जाती है, जब स्किन की इलास्टिसिटी बरकरार रहे और अगर स्किन रूखी और ड्राई होने लगती है तो स्किन की इलास्टिसिटी ख़त्म होने लगती है, और स्किन पर झुर्रियाँ आने लगती है। उम्र के बढ़ने से भी झुर्रियाँ आपकी स्किन पर नजर आती है। और सब से पहले झुर्रियाँ आँखों के पास दिखाई देती है।
झुर्रियों के इलाज में अगर समय पर ध्यान नहीं देते है तो यह बढ़ती जाती है और फिर कण्ट्रोल करना मुश्किल हो जाती है। इसीलिए झुर्रियों को कम करने के लिए आज हम मुल्तानी मिटटी का उपयोग करेंगे।
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मुल्तानी मिटटी के फेस पैक आपकी स्किन से झुर्रियों और साथ ही मुंहासो को दूर करके आपकी स्किन को ग्लोइंग बना सकती है।
आइये जानते है मुल्तानी मिटटी के फेस पैक को बनाने और इस्तेमाल करने के तरीको के बारे में-
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एक चम्मच मुल्तानी मिटटी में एक चम्मच संतरे के छिलको का पाउडर मिला लीजिये और मिक्स कर लीजिये। फिर आवश्यकता अनुसार गुलाबजल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लीजिये। अब इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर भी लगाए। और 15-20 मिनिट सूखने दीजिये। और फिर पैक को स्क्रब करके निकालिये और फिर पानी से चेहरे को धो लीजिये। चेहरे को पानी से धोने से धोने के बाद गुलाबजल या अच्छा मॉइशराइज़र लगा लीजिये।
झुर्रियों को ख़त्म करने के लिए इस पैक का इस्तेमाल सप्ताह में तीन बार करें।
दो चम्मच मुल्तानी मिटटी में दो चम्मच कच्चा दूध या आवश्यकता अनुसार दूध मिलाये। और स्मूथ पेस्ट तैयार कर लीजिये। अब इस पैक को अपने चेहरे पर लगाइये और सूखने के लिए 15 मिनिट इंतजार कीजिये। फिर सूखने के बाद चेहरे को ठन्डे पानी से धो लीजिये। यह पैक आपकी स्किन की झुर्रियों, कील, मुंहासो को भी हटाएगा। और आपकी स्किन को चिकना बनाएगा। सप्ताह में दो से तीन बार इस पैक का इस्तेमाल करें।
स्किन को टाइट करने और झुर्रियों को जड़ से ख़त्म करने का यह बेस्ट उपाय है।अंडा स्किन को टाइट करने के लिए बेस्ट है। तो इसके लिए सब से पहले दो चम्मच मुल्तानी मिटटी में थोड़ा दूध और अंडे की जर्दी मिलाकर स्मूथ पेस्ट बना लीजिये। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाइये और नेचुरल तरिके से सूखने दीजिये। पैक के सूखने के बाद सादे पानी से चेहरे को धो लीजिये। यह पैक आपकी स्किन को बहुत प्रभावी तरिके से टाइट करता है। इस पैक का इस्तेमाल सप्ताह में दो बार किया जा सकता है, जिससे आपकी रंगत भी निखर जाएगी।
दो चम्मच मुल्तानी मिटटी में आधा चम्मच हल्दी और आवश्यकता अनुसार गुलाबजल मिलाये और पेस्ट तैयार करें। अब इस पैक को अपने पुरे चेहरे पर लगाए और नेचुरल तरिके से सूखने दे। सूखने के बाद पानी से चेहरे को धो लीजिये। मुल्तानी मिटटी और हल्दी का यह पैक आपकी स्किन पर आई बारीक़ रेखाओ को ख़त्म करता है। और हल्दी के एंटीबायोटिक, एंटी-एजिंग और एंटीइंफ्लेमेंटरी गुण स्किन को इन्फेक्शन से बचाते है। इस पैक का इस्तेमाल सप्ताह में तीन बार भी बड़ी ही आसानी से कर सकते है।
एक चम्मच मुल्तानी मिटटी, आधा चम्मच शहद, एक चम्मच गुलाबजल को मिक्स कर लीजिये। और गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लीजिये। अब अपने चेहरे को साफ धोकर इस पैक को लगाइये। और सूखने तक लगाकर रखिये। जब पैक सुख जाये तब पानी से चेहरे को धो लीजिये। स्किन को टाइट करने के लिए रोजाना इस पैक का इस्तेमाल किया जा सकता है या सप्ताह में तीन बार इस पैक का इस्तेमाल जरूर करें।
स्किन की झुर्रियों को ख़त्म करने के लिए इन टिप्स को आजमाने के अलावा भी आप रोजाना 8 ग्लास पानी जरूर पिए। और अच्छा और पोषण युक्त भोजन करे और ज्यादा ऑयली और जंक फ़ूड खाने से बचे।
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