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साफ-सुथरा और बेदाग़ चेहरा हर लड़की और महिला की चाहत होती है। लेकिन बढ़ती उम्र और ज्यादा धुप की वजह और शरीर में हुए बदलावों की वजह से स्किन पर पिम्पल निकलना, हाइपर पिग्मेंटेशनं और झाइयाँ पड़ने जैसी समस्या हो जाती है। और फिर दाग़-धब्बे अपनी जगह बना लेते है। इस तरह के दाग़-धब्बों को मेकअप लगाकर भी ज्यादा छुपाया नहीं जा सकता है, इसलिए इन दाग़-धब्बों को जड़ से ख़त्म करना बहुत जरूरी है। इन दाग़-धब्बों को हटाने की ट्रीटमेंट आप बहुत ही करती होगी पर कई बार आपके पास टाइम की कमी के चलते दाग़-धब्बों को हटाने की ट्रीटमेंट पूरी नहीं हो पाती है और दिन में आप रिलैक्स भी नहीं हो पाती है, तो आज हम आपको नाईट ब्यूटी रूटीन के बारे में बतायेंगे, जिससे आपकी स्किन के दाग़-धब्बे बहुत ही जल्दी साफ हो जायेगे। आइये जानते है, नाईट ब्यूटी रूटीन के बारे में- 1. कच्चा दूध और विटामिन E केप्सूल- एक चम्मच कच्चा दूध में एक विटामिन-E केप्सूल मिलाकर मिक्स कर लीजिये, और फिर अपना फेस साफ करने के बाद इस मिश्रण को कॉटन से अपने चेहरे पर लगाइये और सूखने दीजिये। और फिर सो जाइये और रात भर के लिए मिश्रण को लगा रहने दीजिये और सुबह आप अपना चेहरा धो लीजिये। चेहरे के दाग़-धब्बे दूर करने के लिए आप इस उपाय को एक सप्ताह तक करें, आपको असर दिखने लगेगा। यह उपाय आपकी ड्राई स्किन के लिए बेस्ट है और आपकी स्किन ऑयली है तो आप निम्बू का रस मिश्रण में मिलाकर इस्तेमाल कर सकती है। फेस पैक का फायदा- यह उपाय ड्राई स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद है। कच्चा दूध स्किन को ब्लीच करता है, और विटामिन E केप्सूल स्किन मेलेनिन बनाने वाली सेल्स को नियंत्रण में रखता है। स्किन टोन लाइट कैसे करें | How To Lighten Skin Tone 2. खीरे का रस और ग्रीन टी से दाग़-धब्बों को हटाए - ग्रीन टी को पानी में डालकर उबाल लीजिये और फिर पानी को छान लीजिये और ठंडा होने दीजिये। जब ग्रीन टी का पानी ठंडा हो जाये तो इसमें खीरे का रस निकाल कर मिक्स कर लीजिये। अब इस मिश्रण को स्प्रै बोतल में भर लीजिये, और टोनर की तरह रात में और दिन में भी इस्तेमाल कीजिये। इस मिश्रण को आप 10 दिनों तक फ्रीज़ में स्टोर कर सकती है। यह उपाय करने से आपकी टैन हो चुकी स्किन और हाइपरपिगमेंटशन की प्रॉब्लम को दूर किया जा सकता है। 3. निम्बू का रस और एलोवेरा जेल लगाकर दाग़-धब्बे मिटाये- आधा चम्मच निम्बू का रस, एक चम्मच एलोवेरा जेल और एक चम्मच गुलाबजल को एक कटोरी में मिक्स कर लीजिये। फिर इस मिश्रण से अपने फेस की 5 मिनिट मसाज कीजिये। और फिर रात भर लगा रहने दीजिये। और फिर सुबह चेहरे को धो लीजिये। इस उपाय को रोजाना करें, आपकी स्किन के दाग़-धब्बे बहुत जल्दी ख़त्म हो जायेगे। 4. मलाई और हल्दी से दाग़-धब्बों की समस्या ख़त्म हो जाएगी- दो चम्मच ताज़ा मलाई में, आधा चम्मच हल्दी मिक्स कर लीजिये। और फिर रात में सोने से पहले इस पैक को 20 मिनिट लगाकर रखें। फिर पैक को हटाकर सो जाये। ऐसा आप सप्ताह में तीन बार करें। आपके चेहरे के काले दाग़-धब्बे ख़त्म हो जायेगे। 5. दही, बेसन और हल्दी से चेहरे के दाग़-धब्बे हटाए- दो-तीन चम्मच दही में, दो चम्मच बेसन और आधा चम्मच हल्दी मिलाकर मिक्स कर लीजिये। और फिर साफ चेहरे पर सोने से पहले इस पैक को लगाइये। और 20 मिनिट तक इस पैक को लगाकर रखिये। और फिर ठन्डे पानी से चेहरे को धो लीजिये और फिर सो जाइये। यह पैक लगाने से आपकी स्किन के दाग़-धब्बे कंट्रोल हो जायेगे। ब्लैकहैड और मुंहासों को हटाने के लिए फेस पैक। नाक के ब्लैकहैड कैसे हटाए

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एक सप्ताह में काले दाग़-धब्बे कैसे हटाए