चेहरे के ब्लैक हेड और वाइट हेड हटाने के लिए कारगर घरेलु उपाय।

ब्लैक हेड और वाइट हेड ऐसी समस्या है जो हर ऐज ग्रुप को परेशान करती है, अगर केवल एक सप्ताह चहरे की ठीक से केयर करने का मौका ना मिला हो तो ब्लैकहैड चेहरे पर अपनी जगह बना लेते है और चेहरे को डल और गंदा महसूस कराते है |रोजाना हम जो क्रीम यूज़ करते है और बाहर जाते है तो धूल मिटटी के कण हमारे फेस पर चिपक जाते है जो की सिर्फ पानी से चेहरा धोने पर साफ नहीं होते है और वो ब्लैकहैड और वाइट हेड का रूप ले लेते है और इसके अलावा भी हार्मोनल बैलेंस बिगड़ने से हमारे फेस की ऑइल ग्लैंड्स ज्यादा ऑइल रिलीज़ करती है, जिससे की ऑयली स्किन पर धूल मिटटी और कण चिपक कर ब्लैकहैड और वाइट हेड बन जाते है |तो आइये जानते है ब्लैक हेड और वाइट हेड को आसानी से निकालने और हटाने के उपाय –

1 चावल और जौ को दरदरा पीस कर कच्चे दूध में पेस्ट बना ले और फिर इस पेस्ट से हल्के हल्के अपने फेस पर मसाज करे |ध्यान रखे की ज्यादा जोर से आपको फेस को नहीं रगड़ना है नहीं तो स्किन में जलन होने लगती है और फिर गर्म पानी की भाप ले| इस उपाय से केवल 10 मिनिट में ब्लैकहैड निकल जायेगे और भाप लेने के बाद जब फेस सुख जाये तो अच्छी मॉइस्चर क्रीम लगा ले|

2 दालचीनी को पीसकर हल्दी और निम्बू के रस के साथ मिलाकर पेस्ट बनाकर ब्लैकहैड वाली जगह लगाए और सूखने पर हटा दे इससे बहुत आसानी से ब्लैक हेड बाहर आजाएगे |

3 ओट मील का पावडर बना कर दही के साथ मिलाकर पेस्ट बनाये फिर चेहरे और नाक पर लगाए और सूखने पर फेस धो ले इससे ब्लैक हेड साफ होंगे |

4 एक चम्मच शहद में आधा चम्मच चीनी की थोड़ा पीसकर मिलाये और फिर इस मिश्रण से बिलकुल हल्के हाथो से फेस की मसाज करे और फिर 10 मिनट लगा रहने दे, इससे आपके फेस से ब्लैक हेड साफ हो जायेगे और फेस में रंगत भी आएगी |

5 निम्बू के रस में आधा चम्मच बेसन मिलाकर लगाए और 3 -4 मिनिट मसाज करे और फिर लगा रहने दे और फिर सूखने पर ठन्डे पानी से धो ले , ऐसा सप्ताह में दो बार करने से आपके चेहरे से ब्लैकहैड गायब हो जायेगे और आपकी स्किन में धीरे धीरे ग्लो बढ़ने लगेगा |

6 एक चम्मच बेकिंग सोडा लेकर उसमे गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना ले और फिर इस पेस्ट को अपनी नाक और ब्लैकहैड वाली जगह लगाए और फिर पेस्ट के सूखने पर इसे हल्के रगड़ते हुए निकाल दे |

7 एक्टिवेटेड चारकोल के 2-3 केप्सूल को पीस ले, और 1/4 चम्मच जिलेटिन और एक विटामिन E केप्सूल मिलाये अब आपका मास्क तैयार है इसे अपने नाक और आस पास ब्लैकहैड वाली जगह लगाए और 10 मिनट बाद सूखने पर खींच कर निकाल दे |

8 कच्चे आलू को पीसकर पेस्ट बना ले और इसमें थोड़ी सी हल्दी मिलाकर मिक्स करले अब इसे अपने पुरे फेस या ब्लैकहैड वाली जगह लगाए और फिर 10 मिनिट बाद चेहरा धो ले |

9 गर्म दूध में निम्बू का रस मिलाकर ब्लैकहैड पर लगाए और मसाज करे और फिर थोड़ी देर लगा रहने दे, इससे ब्लैकहैड निकल जायेगे और ड्राई स्किन भी कोमल मुलायम हो जाएगी।

10 दो ग्रीन टी बैग्स को काटकर उनमे से पत्तिया निकलकर एक कप गर्म पानी में डालकर कुछ देर छोड़ दे , फिर पत्तियों को निकालकर उनमे एलोविरा जेल मिलाकर पेस्ट बना ले , अब इस पेस्ट को ब्लैकहैड पर लगाए और फिर 10 -15 मिनट लगाकर रखने के बाद चेहरे को धो ले |