Hair Fall Control Tips in Hindi – बालो को झड़ने से रोकने के आसान से घरेलू उपाय

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जब बाल  सुंदर और लम्बे होते है तो बार – बार उन्हें निहारने की इच्छा होती है, और जब बाल झड़ने लग जाते है, तो ऐसा लगता है की दिन में एक बार बाल बांध लेने के बाद उनको हाथ भी न लगाए क्योकि हमे डर रहता है की पता नहीं हम कितने बाल खो बैठेंगे ,और जैसे ही बाल झड़ना शुरू होते है हमारे माथे पर चिंता की लकीरे आ जाती है और फिर हम एक ही  बात सोचते है की अब ऐसा क्या करे की बाल का झड़ना बंद हो जाये, तो आइये आज हम कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में जानेगे जो हमारे बालो को झड़ने से रोकने में बहुत मददगार है।  

         बालो को झड़ने से रोकने के आसान से उपाय –

  • अपने बालो को ज्यादा खींचे नहीं, और जब कंघी करे तब आराम से करे और मोटे  दातो वाली कंघी का इस्तेमाल करे। 
  •  कभी भी गीले बालो में कंघी करे, क्यों के गीले बाल कमजोर होते है जो कंघी करने से ज्यादा टूटते है और जब सूखे बालो में कंघी करे तो पहले बालो के निचे वाले हिस्से को सुलझाए बाद में ऊपर वाले हिस्से में कंघी करे। इस तरह से कंघी करने से आप के बाल कम टूटेंगे। 
  •  हफ्ते में कम से कम दो बार आयल मसाज जरूर करे ताकि बालो को पोषण मिले और नए और स्वस्थ बाल उग आये।
  •  जहा तक हो सके बालो को गर्मी से बचा कर रखे और ठंडी वाले मौसम में भी बालो को गर्म पानी से बिलकुल न धोये इससे बाल कमजोर होते है और टूटने लगते है। 
  •  गीले बालो पर तोलिया न रगड़े इससे बाल रूखे हो जायेगे और बिच में से टूटने लगेंगे आप तोलिये को बालो पर लपेट ले कुछ देर मे तोलिया पानी सोख लेगा। 
  • आँवला के बारे में हम सब जानते है आँवला बालो को झड़ने से रोकने में बहुत मदद्गार है आप सूखे आंवले ले और उन्हें नारियल तेल के साथ तब तक उबाले जब तक नारियल तेल अच्छा काला न हो जाये अब इससे ठंडा क्र के छोटी बोतल में भर दे और  और इस आयल से अपने बालो की मसाज करे बाल बहुत जल्दी झड़ना बंद हो जायेगे। 
  •  आप महीने में दो बार हेना और अंडे का पैक लगाए,जिससे आपको  झड़ते बालो से बहुत जल्द राहत मिलेगी और बाल लम्बे और चमकदार भी होंगे,इस पैक को बनाने के लिए आप बालो के अनुसार मेहन्दी ले और इसमें  एक एक चम्मच आवला, रीठा, शिकाकाई पावडर मिला ले और मिक्स कर ले और एक घंटे  के लिए पड़ा रहने दे और फिर इसमें अंडा मिला ले और इस लैप को अच्छे से अपने बालो में लगाए और 1 -2 घंटा लगा रहने दे फिर पानी से धो ले। 
  •  अगर आप के बालो में डेंड्रफ है तो भी बाल झड़ते है ,डेंड्रफ की समस्या से  छुटकारा पाने के लिए लिए सप्ताह में दो बार बालो को आवला, रीठा, शिकाकाई से धोए इस से आप के बालो से डेंड्रफ गायब हो जायेगा। 
  • बालो को बाहर की केयर के साथ – साथ अंदर से पोषण देना भी बहुत जरूरी है इसलिए सही डाइट ले, अच्छा भोजन करे, जिससे की बालो को सभी तरह के पोषक तत्व मिल सके और बाल स्वस्थ हो जाये। धन्यवाद। 

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Preeti Patel

BSc Biology करने से लेकर Blog में Articles लिखने तक के सफर में, जिन भी प्रश्नो के उत्तर मैने दिए है वो मेरे निजी अनुभव से दिए है | मुझे भीतरी सुंदरता पर अटूट भरोसा है. मेरा मानना है कि हर इन्सान अपने आप में बेहद ख़ूबसूरत है. मै मेकअप को सुंदरता का जश्न मनाने का बेहतरीन ज़रिया मानती हूँ, तो मुस्कान को चेहरे का सबसे सुंदर मेकअप! मुझे स्किन और ब्यूटी से जुड़े हुए नए नए प्रयोग करना बहुत अच्छा लगता है और ये मेरे अनुभव है जो में आप लोगो के साथ साझा करती हूँ| ट्रेंडिंग स्किनकेयर प्रोडक्ट्स और घरेलू नुस्खों को यूज़ करके, इन पर आर्टिकल्स लिखना मेरा शौक है| क्योकि में चाहती हूँ कि इन चीजों के उपयोग से जो फायदा मुझे मिलता है वो मेरे दर्शको को भी मिले|