freckles on face– बढ़ती उम्र के कारण या ज्यादा धुप में रहने और खून में गड़बड़ी के कारण चेहरे पर जिद्दी झाइयां आ जाती है। और स्किन को डल करके पूरी स्किन को बिगाड़ देती है, हम में से कई महिलाओँ को यह झाइयों की प्रॉब्लम होती है।
झाइयों को अगर शुरू से ही रोका जाये तो ये पुरे चेहरे पर अपनी जगह नहीं बनाती है। इसलिए आज हम कुछ टिप्स की बारे में जानेगे, जिससे की चेहरे की झाइयों को कण्ट्रोल किया जा सके और स्किन की रंगत को एक जैसा रखा जा सके।
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झाइयों को कम करने के लिए कुछ बेहतरीन उपाय-
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1. निम्बू (विटामिन C) और मलाई-
झाइयों को कम करने के लिए विटामिन C बहुत अच्छा काम करता है, इसलिए आप रोजाना सुबह दूध की ताज़ा मलाई में आधा चम्मच निम्बू का रस मिलाकर, और मिक्स करके अपने चेहरे की झाइयों पर लगाइये और 15 मिनिट बाद चेहरे को धो लीजिये। इस उपाय को आप रोजाना कीजिये, कुछ हफ्तों में आपकी स्किन की झाइयां ख़त्म होने लगेगी।
2. तुलसी के पत्ते और निम्बू –
10-12 तुलसी के पत्तो को पीस लीजिये और फिर इसमें कुछ बुँदे निम्बू के रस की मिलाइये। और मिक्स करने के बाद अपने झाइयों पर लगाइये। झाइयों को ख़त्म करने का यह एक बेहतरीन उपाय है। इस उपाय को आप रोजाना करें ताकि जल्दी ही आपकी स्किन क्लियर और झाइयों मुक्त हो जाये।
3. जीरे का पानी-
जीरा स्वास्थ के साथ-साथ स्किन के लिए भी बहुत उपयोगी है। यह भी स्किन की झाइयों को हटाने में मदद करता है। इसलिए रोजाना सुबह आप एक चम्मच को पानी में उबाल लें, और फिर इस पानी को ठंडा होने दीजिये। और फिर इस जीरे वाले पानी से अपने चेहरे को धोइये। ऐसा रोजाना करने से स्किन की झाइयों से बहुत जल्दी छुटकारा मिल जायेगा।
4. गेहूँ का आटा और हल्दी-
चेहरे की झाइयों को ख़त्म करने के लिए गेहू के आटे में आधा चम्मच हल्दी और थोड़ा सा कुकिंग सोयाबीन ऑइल और पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाये, और फिर इस पेस्ट से अपने चेहरे को मसाज कीजिये। और फिर 10 मिनिट लगा हुआ रखकर पानी से धो लीजिये। इस उपाय को रोजाना करने से एक महीने में आपकी स्किन क्लियर दिखने लगेगी। लेकिन आप सूरज की धुप से अपनी स्किन को बचाकर रखेंगे तो आपकी स्किन की झाइयां ख़त्म हो जाएगी।
5. बादाम और मलाई-
झाइयों को जड़ से ख़त्म करने के लिए बादाम को पीस ले और इसमें मलाई मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को रात में सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाए और पूरी रात रहने दे फिर सुबह चेहरे को धो लीजिये। इस उपाय से आपकी स्किन की झाइयाँ कुछ सप्ताह में ख़त्म हो जाएगी और आपकी स्किन की रंगत निखर जाएगी।
6. सेब और पपीता-
सेब और पपीता दोनों का गुदा मैश कर लीजिये। और फिर अपने चेहरे पर लगाइये। और 20 मिनिट बाद चेहरे को धोये। इन दोनों फलों में चेहरे के दाग़-धब्बों को दूर करने वाले तत्व मौजूद होते है जो आपकी स्किन को बेदाग़ बनाते है। आप इन फलों का सेवन करने के साथ स्किन पर भी इस्तेमाल करें।
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