पैरों के तलवों की जलन को कैसे ठीक करें। How to cure burning sensation on soles of feet

SKIN
Share this Article with your friends -

Home Remedies for Burning feet – पैरों के तलवों में जलन और खुजली गर्मी के दिनों में बहुत बढ़ जाती है और यह जलन इतनी बढ़ जाती है की कई बार बर्दाश्त होना मुश्किल हो जाता है। इसके लिए कुछ उपाय के बारे में यहाँ जानेंगे जिससे की पैरों की जलन को कम किया जा सकता है।

Burning feet
Photo:Jagran

गर्मी के दिनों में फुटवियर पहनने के बाहर जाने के बावजूद भी पैरों में जलन होने लगती है और ऐसा कई बार गलत फुटवियर के पहनने से भी हो सकता है और स्किन में ड्राईनेस की वजह से भी ऐसी परेशानी हो जाती है। पैरों के तलवों में जलन के और भी कारण जैसे- अधिक उम्र होना, पैरों में रक्त संचार कम होना, किडनी की परेशानी, अधिक ड्राई स्किन, किसी प्रकार की दवाई का साइड इफ़ेक्ट, ब्लड प्रेशर और शराब का अधिक सेवन करने से भी पैरों में जलन की प्रॉब्लम हो सकती है।

कॉफ़ी फेशियल से एक रात में चेहरा हो जायेगा गोरा। Coffee Facial Will Make The Face Fair In One Night

गर्मी में पैरों की जलन से बचने के लिए पैरों को सॉफ्ट और मुलायम रखने की कोशिश करनी चाहिए और इसके लिए कुछ होम रेमिडी को भी अपनाया जा सकता है।

आइये जानते है पेरोके तलवोँ की जलन को कम करने के लिए आसान होम रेमेडीज –

1. नमक का पानी-

पैरों के तलवो की जलन को कम करने के लिए एक बाल्टी में पानी भर कर सेंधा नमक डाल लोजिये और इसमें अपने पैरों को डूबा लीजिये और कुछ टाइम के लिए पैरों को पानी में ही रखिये, अगर पानी हल्का गुनगुना होता है तो इससे पैरों की जलन में बहुत जल्दी आराम मिल जाता है।

7 दिनों में ग्यारंटी ग्लास स्किन पाए, 7 दिनों में स्किन को ग्लास जैसी कैसे चमकाए। Get Guaranteed Glass Skin In 7 Days – 2022

2. एलोवेरा और नारियल तेल –

पैरों के तलवों की जलन को कम करने के लिए एलोवेरा जेल, नारियल तेल और देशी कपूर को मिलाकर अपने पैरों के तलवों पर लगाइये इससे तुरंत पैरों की जलन शांत हो जाएगी।

3. पैरों पर ऑइल मसाज –

पैरों में जलन होने पर आप नारियल ऑइल या जैतून ऑइल से अपने पैरों पर कुछ देर मसाज कीजिये। ऐसा रोजाना करने से पैरों में ब्लड सर्कुलशन बढ़ेगा और जलन कम हो जाएगी।

4. लौकी घिसे –

पैरों के तलवों की जलन को कम करने के लिए लौकी का इस्तेमाल कीजिये, लौकी की स्लाइस काट कर अपने पैरो पर घिसिये और फिर गुदा निकाल कर पैरों पर लगा लीजिये। इससे पैरों में बहुत ठंडक मिलेगी।

5. सौंफ –

सौंफ का सेवन करने से भी शरीर में ठंडक रहती है, इसके सेवन से हाथों और पैरों की जलन को कम किया जा सकता है, इसके लिए आप सौंफ, खड़ा धनिया और मिश्री की बराबर-बराबर लेकर साथ में पीस ले। फिर रोजाना सुबह-शाम खाने के बाद1-1 चम्मच पानी के साथ लें। बहुत जल्दी आपको पैरों की जलन से राहत मिल जाएगी और गर्मियों में आप ऐसा रोजाना करें ताकि पैरों में जलन पैदा ही ना हो।

6. धनिया –

धनिया की प्रवृत्ति भी ठंडी होती है, इसके सेवन से भी शरीर में ठंडाई रहती है इसलिए आप धनिया और मिश्री को मिलाकर पाउडर बना लीजिये और फिर 2 चम्मच रोजाना सेवन कीजिये इससे आपको बहुत जल्दी आराम मिलेगा।

पैरों में जलन की बहुत समस्या होने पर यह होम रेमिडी अपनाये और फिर भी प्रॉब्लम ज्यादा हो तो अपने डॉक्टर से ट्रीटमेंट करवाए।

और भी होम मेड ब्यूटी टिप्स के बारे में जानने के लिए जुड़े रहे kamalkitips.com से।

यह भी पढ़े-

धुप में पैरों पर हो गयी है टैनिंग तो अपनाये यह उपाय। Tanning On Feet . पैरों की टैंनिंग

माथे और मुँह के आस-पास आ रही है झुर्रियाँ तो लगाए ये फेस मास्क : Anti Ageing Tips


Share this Article with your friends -
Preeti Patel

BSc Biology करने से लेकर Blog में Articles लिखने तक के सफर में, जिन भी प्रश्नो के उत्तर मैने दिए है वो मेरे निजी अनुभव से दिए है | मुझे भीतरी सुंदरता पर अटूट भरोसा है. मेरा मानना है कि हर इन्सान अपने आप में बेहद ख़ूबसूरत है. मै मेकअप को सुंदरता का जश्न मनाने का बेहतरीन ज़रिया मानती हूँ, तो मुस्कान को चेहरे का सबसे सुंदर मेकअप! मुझे स्किन और ब्यूटी से जुड़े हुए नए नए प्रयोग करना बहुत अच्छा लगता है और ये मेरे अनुभव है जो में आप लोगो के साथ साझा करती हूँ| ट्रेंडिंग स्किनकेयर प्रोडक्ट्स और घरेलू नुस्खों को यूज़ करके, इन पर आर्टिकल्स लिखना मेरा शौक है| क्योकि में चाहती हूँ कि इन चीजों के उपयोग से जो फायदा मुझे मिलता है वो मेरे दर्शको को भी मिले|

1 thought on “पैरों के तलवों की जलन को कैसे ठीक करें। How to cure burning sensation on soles of feet

Leave a Reply

Your email address will not be published.